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子どもが喜ぶうちのごはん!~知っていますか?塩分のとりすぎのキケン!!~

[2019年8月13日]

ID:9958

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子どもが喜ぶうちのごはん!~知っていますか?塩分のとりすぎのキケン!!~

「減塩」をテーマに、子どもの健康を考えた簡単レシピを紹介します。

「減塩料理=大人のためのもの」と思いがちですが、実は子どもも食塩を摂りすぎています。

子どもは体と同じように味覚も成長期。毎日の食事から、体にやさしい味覚を育てていきませんか。

開催日時・場所

日程:令和元年9月12日木曜日

申込み受付期限:9月6日金曜日

時間:午前10時から正午

場所:香芝市総合福祉センター 3階 調理室

定員:先着20名(定員になり次第締め切り)

メニュー

  • ササミのマスタードマヨパン粉焼き
  • もやしとコーンのごま酢和え
  • パプリカきんぴら
  • 冬瓜とカニのオクラあん
  • 甘酒白玉団子

申し込み・問い合わせ

無料でご参加いただけます。

対象:市内在住の3歳から小学6年生までの子を持つ保護者のかた。(託児はありません

持ち物:エプロン、三角巾、布巾2枚、筆記用具

電話で保健センターまでお申し込みください。

※気象状況等状況によっては、行事を中止・変更することもありますので、市のホームページでご覧いただくか、保健センターまで問い合わせてください。

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お問い合わせ

保健センター

電話: 0745-77-3965

ファックス: 0745-77-0939

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