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もっと!誤嚥にナラん体操教室
もっと!誤嚥にナラん体操教室
日時:令和5年12月25日(月曜日)
(1)午前の部 午前10時~11時30分
(2)午後の部 午後1時30分~3時
場所
総合福祉センター3階 会議室1
対象
市内在住の65歳以上のかた
定員
各回先着20名(お1人様1回限り)
内容
奈良県のオリジナル体操「誤嚥にナラん!体操」と(1)は脳トレと尿漏れ骨盤底筋体操、(2)はリズムウォークと脳トレを行います。
費用
無料
申込・問合先
令和5年12月18日(月曜日)午前9時以降、電話にて申込
香芝市中央地域包括支援センター 電話0745-79-0802