虫歯予防教室　6月17日（木曜日）

歯科衛生士さんが指導に来てくださり、4、5歳児クラスがお話を聞きました。

虫歯になりやすいおやつ・なりにくいおやつを教えてもらい、「このおやつはどっちかな？」とみんなで考えました！
「おやつを食べる時は甘くない飲み物を飲むようにしよう！」とお話を聞きました。

良い歯ブラシの選び方と磨き方について、「自分の親指と同じぐらいの大きさの毛の歯ブラシを選ぶようにしましょう！」と教えていただきました。

「優しく　シュッシュッシュッ　と磨きます。」

指を歯ブラシに見立てて衛生士さんの磨き方を真似ながらみんなも一緒に歯磨きの練習をしました。

歯ブラシの持ち方を2種類教えてもらいました。

親指を歯ブラシのお腹（柄の内側）に乗せる
　"こんにちはの持ち方"
親指を背中（柄の外側）に乗せる
"さようならの持ち方"
「磨く部分によって、持ち方を変えて歯みがきしようね。」

最後に3つのお約束をしました。

1、おやつは1日1回
2、よく噛んで　食べよう
3、食べたら　歯を磨こう

そしてもうひとつ「もし虫歯になったら歯医者さんにいこう」です。

約束を忘れないようにご家庭で一緒に確認してみてくださいね。
また、子どもが磨いた後に仕上げ磨きもよろしくお願いします。

教えていただいたことを忘れずにいつまでも健康な歯でいてほしいと思います。