いきいき百歳手帳を無料で配布します

いきいき百歳手帳を配布します

いきいき百歳手帳（携帯用介護予防手帳A5版）は、人生100年時代といわれていますが、介護を必要としない自立した生活を送ることができるように、いきいきと楽しく健康な暮らしを続けられるようにと作成しました。

高齢期の健康づくりと介護予防について、また「いきいき百歳体操」の紹介も掲載しています。

配布場所について

下記の場所で、無料配布しています。

・香芝市介護福祉課・香芝中央地域包括支援センター

　（逢坂一丁目374番地1香芝市総合福祉センター）

・香芝市東地域包括支援センター

　（下田西二丁目7番61号）

・香芝市西地域包括支援センター

　（畑三丁目817番地ロイヤルビュー香芝101号）

・香芝市南地域包括支援センター

　（良福寺668番地43​）