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健康づくりボランティア養成講座を開催します!
健康づくりボランティアとは?
香芝市で活動しているボランティアのことで、食事、運動、健康づくりと様々な分野で健康づくりの推進をしています。
健康づくりボランティア養成講座
まずは、自分や家族にあった健康づくりについて学び、あなた自身を健康に自分らしく過ごしてみませんか?
そして仲間づくり・地域づくりのために、一緒にボランティア活動をはじめましょう!
健康づくりボランティア養成講座チラシ [PDFファイル/437KB]
対象
市内在住のボランティア活動に興味がある20歳以上のかた
日程
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日時・場所 |
内容 |
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1 |
6月9日(火)10時00分~11時30分 保健センター3階会議室 |
開講式 「ゆったり楽しむボランティア活動 ボランティア活動のいろは」 |
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2 |
6月16日(火)10時00分~11時30分 保健センター3階会議室 |
講義「管理栄養士が教える栄養の基本」 |
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3 |
6月24日(水)10時00分~11時30分 保健センター2階健康増進室 |
講義・実技「なぜ運動はからだにいいのか?」 |
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4 |
7月1日(水)10時00分~11時30分 保健センター3階会議室 |
講義・実技「効果的なストレッチ&筋トレ」 |
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5 |
7月8日(火)10時00分~11時00分 保健センター3階会議室 |
修了式 「今後のボランティア活動について」 |
修了式で、ボランティアとして活動するかを確認いたします。
ボランティアに興味があり、講座の日程が合わない方は健康衛生課までお問い合わせください。
申し込み方法
電話または窓口
定員
20名
持ち物
動きやすい服装、筆記用具




