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体操教室等（介護予防教室）のお知らせ
おおむね65歳以上の市民の方を対象に、いつまでも健康で生き生きと自分らしく生活するために、生きがいづくり・役割づくり・地域づくりを推進しています。様々な教室を開催していますので、詳しくは下の教室一覧をご覧ください。
※午前中の教室は午前8時時点、午後の教室は正午時点で、香芝市に気象警報が発令されている場合は、開催を中止します。
※感染症予防の為、教室等を中止、変更、延期することもありますので、ホームページでご確認いただくか各教室担当までお問合せください。
＜教室一覧＞
運動機能向上のための教室（個人向け）
認知機能低下を予防するための教室（個人向け）
- わくわく楽くうる（脳の若返り教室） （問合せ先：0745-71-3201）
フレイルを予防するための教室（個人向け）
- お元気！香芝健康教室（問合せ先：0745-71-3120）
※フレイルとは「高齢になって筋力や活力が衰えている状態の事」です。フレイルを予防する事で、健康寿命を延ばす事ができます。
